Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2256 kcal
|
Vet: 75,17g | Eiwit: 204,59g | Kolhy: 200,99g.
Lunch: Finocchio Crudo, Ponti Aceto di Mele, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Bondis Riso Integrale e Legumi, Broccoletti, Ortomio Piselli Finissimi Surgelati, Cirio Olio Extra Vergine, Succo di Limone, Uovo Sodo. Diner: Probios Farina di Riso Integrale , Prezzemolo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Ovito Albume d'uovo, il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate Surgelate, Cetriolo (senza Buccia), Bennet Pomodori Piccadilly, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Succo di Limone, il Portico Delle Misure Semola di Farro Integrale di Cocco, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). meer...
|
|
2166 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|