Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 18,51g | Eiwit: 102,94g | Kolhy: 85,27g.
Ontbijt: Избенка Козье Молоко, Яичный Белок, Rainbow Джем Сливовый, Кофе, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Балтимор Кетчуп Адмирал, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Diner: Сазан, Макароны Отварные, Помидоры, Astoria Кетчуп Татарский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Куриная Грудка Отварная, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Rainbow Джем Сливовый, Молоко (Цельное Молоко). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|