Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 44,41g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 119,34g.
Ontbijt: AH Kipfilet Gerookt, Philadelphia Naturel Light, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Cracker. Diner: Ananas, Plus Mosterd Dille Saus, Gekookt Ei, Ijsbergsla, AH Tortilla Wraps (40g), AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Andere: AH Halfvolle Melk, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EveCp's Gewicht Geschiedenis
|