Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 57,28g | Eiwit: 109,91g | Kolhy: 181,60g.
Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Peyman Bahçeden Iç Ceviz, Tadım Çiğ Fındık İçi, Peyman Bahçeden Kuru Erik. Lunch: Banvit Hindi Göğüs, Olive Oil, Onions, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Diner: Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Kühne Siyah Balsamik, Koska Pekmez Mix, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Pike Date Bar Chia. Snacks/Andere: Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mkuru1's Gewicht Geschiedenis
|