Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 17,18g | Eiwit: 40,47g | Kolhy: 111,22g.
Ontbijt: Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Morrisons Radish, Tomatoes, Waitrose Pea Shoots, Morrisons Beetroot, Butter, Nimble Wholemeal Bread, Tesco Reduced Fat Salad Cheese. Diner: Aldi Pickled Sliced Beetroot, Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Morrisons White Potatoes, Asparagus , Tomatoes, Chicken Breast Meat, Waitrose Pea Shoots. Snacks/Andere: Port Wine, Shiraz Wine, Ryvita Crackerbread, The Laughing Cow Light Cheese Triangle. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiggerlili1's Gewicht Geschiedenis
|