Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 70,29g | Eiwit: 128,96g | Kolhy: 77,63g.
Ontbijt: Gouda, Ei, Milbona Schlagsahne. Lunch: Alpro Kokosnussdrink - Original, Whey Protein. Diner: Alpro Kokosnussdrink - Original, Milbona Schlagsahne, Milbona Skyr Pur, Zwiebeln, Beste Ernte Kichererbsen, Rote Paprika, Möhren, Lidl Hackfleisch Gemischt, Palmin Kokosfett. meer...
|
|
2693 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 26 minuten, Hometrainer - 31 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schoko-keks-monster's Gewicht Geschiedenis
|