makan siang tadi, ternyata fotonya ga keinput. karena bm nasi goreng, bikin deh jadinya pake kembang kol yeay
|
965 kcal
|
Vet: 35,77g | Eiwit: 52,36g | Kolhy: 115,98g.
Ontbijt: Egg, Quaker Instant Oatmeal, Banana. Lunch: Lettuce, Tempeh (Cooked) , Cucumber, Champ Sosis Ayam, Egg, Cauliflower Fried Rice. Diner: Oregano , White Wheat Flour (All Purpose) , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Champ Sosis Ayam, Yellow Sweet Corn , Garlic , Broccoli . Snacks/Andere: Tango Tango. meer...
|
|
1719 kcal
|
Activiteit:
work out - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syifawdyr's Gewicht Geschiedenis
|