Sarreya's Logboek, 11 aug 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2013
97,5 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 24,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2013:
1074 kcal Vet: 72,52g | Eiwit: 35,17g | Kolhy: 33,27g.   Ontbijt: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Sugar, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Lunch: Michelob Ultra Light Beer. Diner: Hannaford Reduced Fat Mild Cheddar Shredded Cheese, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Kraft Balsamic Vinaigrette Lite, the original Texas toast ceasar croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), FRESH EXP SLD HEARTS OF ROm, Original Bratwurst, Cheddar Wurst Smoked Sausage. Snacks/Andere: Whipped Heavy Cream (Sweetened), Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. meer...
2990 kcal Activiteit: Zwemmen (Langzaam) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sarreya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.