За первые 3 дня на Кето ушли 2 кг (вода преимущественно).
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 148,98g | Eiwit: 73,05g | Kolhy: 25,80g.
Ontbijt: Избенка Масло Топленое "Гхи", Вкусвилл Бекон Свиной Сырокопченый, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Избенка Молоко Козье . Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Avocado, Окей Перец Красный, ВкусВилл Шпинат, Магнолия Шашлык из Индейки Жареный. Voor Diner: [КЕТО] Творожная Запеканка, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Избенка Масло Топленое "Гхи", Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Diner: Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Шпинат, Окей Огурцы, Избенка Сулугуни Тертый, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Savi_S's Gewicht Geschiedenis
|