|
lg diet pengen yang manis2, ini solusinya wkwkw
|
780 kcal
|
Vet: 17,86g | Eiwit: 65,29g | Kolhy: 94,25g.
Ontbijt: Mustika Ratu Slimming Tea. Lunch: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Daging Sapi. Diner: Mayones Ringan, Bayam, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Snacks/Andere: Quaker Instant Oatmeal, Apel (tanpa Kulit), Cimory Yogurt Drink Lychee. meer...
|
|
 Reacties
|
|
12 jun 20 door lid: jen_nugraha
|
12 jun 20 door lid: Afifah Natasya
|
12 jun 20 door lid: tespastibisa
|
apel tanpa kulit 150g
yogurt cimory lecy 100ml
oatmeal 2sdm
air putih 100ml
total sekitar 222kkal
enak buat minuman manis + kenyang daripada bikin sirup 😄 heheh
12 jun 20 door lid: intisharrafa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
intisharrafa's Gewicht Geschiedenis
|