ddckl's Logboek, 11 jun 20


Bekijk Dieet Kalender, 11 juni 2020:
1184 kcal Vet: 41,75g | Eiwit: 49,55g | Kolhy: 162,62g.   Ontbijt: Haşlanmış Yumurta,  Zeytin,  Lavaş,  Domatesler. Lunch:  Zeytinyağlı Barbunya,  Lavaş, Karışık Yeşil Salata, Torku Doğal Yoğurt. Diner:  Patlıcan Salatası, Pınar Doğal Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Lavaş. Snacks/Andere: Kızılay Doğal Maden Suyu, Starbucks Filtre Kahve (Tall),  Yeşil Erik, İçim Light Süt. meer...
2516 kcal Activiteit: Baden - 15 minuten, Afwassen - 6 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 27 minuten. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ddckl's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.