Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 37,77g | Eiwit: 86,90g | Kolhy: 104,26g.
Ontbijt: Udang Kukus atau Rebus, Putih Telur, Tahu Isi. Lunch: Udang Kukus atau Rebus, Putih Telur Matang, Tahu Isi, Cap Cay Kuah, Tahu Kukus. Diner: Putih Telur Matang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Semangka, Bakpao. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hananzdoank's Gewicht Geschiedenis
|