Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 34,79g | Eiwit: 70,58g | Kolhy: 131,99g.
Ontbijt: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Kue Mentega atau Gula. Lunch: Nasi Merah, Sambal Matah, Sayur Bening Bayam, Tempe Kukus, Cumi-cumi. Snacks/Andere: Tahu Isi, Tape Singkong, Lemper. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anie Roikha's Gewicht Geschiedenis
|