Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
124,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 49,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 89,78g | Eiwit: 109,30g | Kolhy: 126,76g.
Ontbijt: Sek Kakaolu Süt, Tadım Yer Fıstıklı Bar, Ceviz. Lunch: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Mercimek Çorbası, Patlıcan Musakka. Diner: Izgara Köfte, Tavuk Pirzola, Komposto, Dana Kavurma, Çırpılmış Yumurta. Snacks/Andere: Nesquik Kakaolu Süt, Tadım Yer Fıstıklı Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BadLaz's Gewicht Geschiedenis
|