|
|
1250 kcal
|
Vet: 59,87g | Eiwit: 73,40g | Kolhy: 124,64g.
Ontbijt: Mentimun (dengan Kulit). Lunch: Telur, Kurma, Tempe, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Diner: Pisang, Bayam Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Brownies. meer...
|
|
 Reacties
12 jun 20 door lid: Sukma R
|
Hehe iyaa kaaa ku sengaja makan mentaj kalau untuk tempe .. cara makannya supaya enak bisa dibikin sandwich tempe kurma gitu kaa ( atas bawahnya tempe dalemnya kurma) kalo mao ada krenyes2nya bisa tambahkan chia seed . Btw ku terinspirasi dri salah satu pejuang diet kenyangnya ala dewi ughes hehe 😂😂
|
ini jsr kan jurus sehat rasulullah yg d perkenalkan dokter zaidul akbar
12 jun 20 door lid: selfad
|
@selfad ehehe betul kaaa aku lgi challlenge ke diri sendiri nii mao coba terapin makanan ini setelah nonton video nya dr.zaidul akbar 😁
|
kak mau tanya tempe kalo segitu berapa gram ya
12 jun 20 door lid: iw.irmairma
|
@iw.irmairma ini tempenya 200 gr ka
|
|
Instagram: @jry_femme's Gewicht Geschiedenis
|