Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 61,93g | Eiwit: 117,75g | Kolhy: 177,30g.
Ontbijt: Peñafiel Twist con Limón y Sal, La Costeña Salsa Ranchera, Yoplait Max Protein (Capuccino), San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Ligeritas Tortillas, Caperucita Queso Manchego Light, Karate Salsa Negra Picante. Diner: Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla, Aceite de Oliva, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Ligeritas Tortillas, Encanto Conchitas con Nopal y Ajonjoli. Snacks/Andere: Nescafé Café de Olla. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|