Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 52,68g | Eiwit: 110,55g | Kolhy: 145,46g.
Ontbijt: Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Нектарин, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Дэмка Ветчина Коломенская. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Наша Корова Творог 5%, Optimum Nutrition Изолят. Diner: Наша Корова Молоко 2,5%, Куриная Грудка, Картофель, Морковь. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), SPAR Сыр Российский 50%, Нектарин, Волжский Пекарь Мини-Сушки, Наша Корова Молоко 2,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olyyaasya's Gewicht Geschiedenis
|