Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 16,81g | Eiwit: 89,07g | Kolhy: 92,05g.
Ontbijt: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе, Rainbow Джем Сливовый, Яичный Белок, Избенка Козье Молоко. Lunch: Сазан, Балтимор Кетчуп Адмирал, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Diner: Макароны Отварные, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Astoria Кетчуп Татарский. Snacks/Andere: Куриная Грудка Отварная, Rainbow Джем Сливовый, Молоко (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|