Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 82,12g | Eiwit: 123,55g | Kolhy: 141,56g.
Ontbijt: Протеиновый Батончик Strawberry Squat, Кабачковая запеканка, Сыр Плавленный Чеддер, Хлебцы Хрустящие Столовые, Форель Слабосоленая, Авокадо, Молоко 1,5%, Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Смесь Ореховая Соленая , Яблоко Гренни Смит, Курица с сыром, Корнерсы Спелый Банан, Гречка Отварная. Diner: Сыр Выдержанный , Сыр Адыгейский, Авокадо, Кабачковая лодочка, Кефир 1%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АнастасияБаклан's Gewicht Geschiedenis
|