Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3401 kcal
|
Vet: 189,34g | Eiwit: 98,65g | Kolhy: 345,26g.
Ontbijt: Yumurta, Fındık, Domatesler, Ayçiçek Yağı, Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Badem. Diner: Beyaz Ekmek, Tereyağı, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta, Meyveli Kek, Bisküvili Pasta. Snacks/Andere: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
canımkendimm's Gewicht Geschiedenis
|