Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 83,87g | Eiwit: 171,28g | Kolhy: 93,84g.
Ontbijt: Протеиновый Батончик Тирамису, Сыр Плавленный Чеддер, Кабачковая запеканка, Хлебцы Хрустящие Столовые, Форель Слабосоленая, Сыр Адыгейский, Авокадо, Молоко 1,5%, Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сыр Выдержанный , Яблоко Гренни Смит, Цельнозерновые Макароны Вареные, Курица с сыром, Творог "Мягкий Нежный" 5%, Вареное Яйцо. Diner: Курица с сыром, Авокадо, Кефир 1%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АнастасияБаклан's Gewicht Geschiedenis
|