Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 21,64g | Eiwit: 41,79g | Kolhy: 95,12g.
Ontbijt: Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Jams, Preserves or Marmalades, Dietetic (Sweetened with Artificial Sweetener), Butter, Tesco Medium Eggs, Nimble Wholemeal Bread. Diner: Aunt Bessie's Crispy & Fluffy Roasties, Morrisons Petit Pois, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Horseradish Sauce, Bisto Gravy Granules, Aldi Roast Pork Loin, Tesco Savoy Cabbage, Morrisons Potato Carrot & Swede Mash. Snacks/Andere: Batchelors Cup A Soup Chicken Noodle, Shiraz Wine. meer...
|
|
1681 kcal
|
Activiteit:
Park Walk - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiggerlili1's Gewicht Geschiedenis
|