Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 54,29g | Eiwit: 54,02g | Kolhy: 54,68g.
Ontbijt: Namet Hindi Salam, Soğan veya Taze Soğan, Kıyma, Salatalık, Yumurta, Ayçiçek Yağı. Diner: Yeşil Biber, Roka Marulu, Salatalık (Kabuklu), Migros Ton Balığı. Snacks/Andere: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, İçim Orman Meyveli Kefir. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donatellla's Gewicht Geschiedenis
|