Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 57,61g | Eiwit: 61,36g | Kolhy: 196,62g.
Ontbijt: Lait Faible en Gras, Datte. Lunch: Huile d'Olive, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Oeuf Dur. Diner: Graines de Chia Séchées, Concombre (avec Peau), Yaourt Nature. Snacks/Andere: Glace au Chocolat, Lait Faible en Gras, Datte, Yaourt Nature. meer...
|
|
2200 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Cardio - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selma.samsouma's Gewicht Geschiedenis
|