Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 92,58g | Eiwit: 63,42g | Kolhy: 33,62g.
Ontbijt: Butter, Butter, Peanut Butter, Green Tea. Lunch: Chicken Breast, Carrots, Chicken Stock, Celery, Good Sense Raw Sunflower Seeds. Diner: Ground Beef (Cooked), Green String Beans, Red Gold Diced Tomatoes. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
annebould's Gewicht Geschiedenis
|