Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2010
|
174,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 39,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 80,87g | Eiwit: 112,50g | Kolhy: 192,82g.
Ontbijt: American Cheese, Sliced Ham, Multigrain Bread, Egg, American Cheese, Sliced Ham, Multigrain Bread. Lunch: Baby Cut Carrots Mini Bags, American Cheese, Flour Tortilla. Diner: Orange Sherbet, Refried Beans (Canned), Chicken Breast, Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Andere: Toast Chee Real Peanut Butter Crackers, Almonds, Beef Sticks Smoked Snack. meer...
|
|
5684 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cwilcox007's Gewicht Geschiedenis
|