Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
522 kcal
|
Vet: 29,47g | Eiwit: 15,23g | Kolhy: 55,76g.
Ontbijt: Ev Yapımı Yoğurt, Şeftali. Lunch: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Kabak, Salatalık, Çokça Közlenmiş Biber. Diner: Kabak Yemeği, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Andere: Kuru Kayısı. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitoj's Gewicht Geschiedenis
|