|
77
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 28,96g | Eiwit: 55,95g | Kolhy: 161,79g.
Ontbijt: Banana, Conad Mela, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Marmellata di Ciliegie. Lunch: Coop Tonno al Naturale, Pesca, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Pomodorini. Diner: Vino da Tavola, Ciliegie, Melone, Insalata Mista, Lenticchie Cotte, Polpettone, Auchan Pane Integrale. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonino68's Gewicht Geschiedenis
|