|
bugun de spordan dolayi gec yaptik kahvaltimizi ;))
|
946 kcal
|
Vet: 29,18g | Eiwit: 53,69g | Kolhy: 126,67g.
Ontbijt: Lor Peyniri, Maydanoz, Zeytin, Domatesler, Salatalık, Kızarmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Meyveli Yulaf Ezmesi. Diner: Mercimek Çorbası, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Mevsim Salata. Snacks/Andere: Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Sütlü Kahve, Şeftali. meer...
|
|
 Reacties
15 jun 20 door lid: BAYRAM.0101
|
Olabilir benim bi duzenim var ona gore ilerliyorum her zman isler yolunda gitmiyor bugun de o kotu gunlerden biri ama sporu birakmadim
15 jun 20 door lid: elify2004
|
15 jun 20 door lid: BAYRAM.0101
|
son birkaç gündür kalorilerini arttırmışsın Elif devam böyle :)
15 jun 20 door lid: FurkanGönenç
|
15 jun 20 door lid: FurkanGönenç
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elify2004's Gewicht Geschiedenis
|