Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 47,22g | Eiwit: 75,49g | Kolhy: 58,94g.
Lunch: Banana da Terra, Queijo Minas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Alcatra, Cenouras Cozidas, Brócolis, Salada Vinagrete. Snacks/Andere: Cashews Royale Castanha de Caju. meer...
|
|
2312 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Workout - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandracao's Gewicht Geschiedenis
|