Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 37,84g | Eiwit: 86,53g | Kolhy: 126,41g.
Ontbijt: Roma Biskuit Kelapa. Lunch: Mie Telur (Ditambah, Masak), Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan, Khong Guan Togo, Roma Biskuit Kelapa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisafo's Gewicht Geschiedenis
|