sunnykate's Logboek, 20 okt 10

had a good day - back on track despite all the ice cream in philly.
52,9 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 3,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2010:
2031 kcal Vet: 86,48g | Eiwit: 46,55g | Kolhy: 175,89g.   Ontbijt: peanut butter, ritz crackers, Diet Coke. Lunch: macadamia nut cookie, bbq sauce, french fries, club sandwich. Diner: almonds, red wine. meer...
1511 kcal Activiteit: Golf (met Golfkar) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.