Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 36,86g | Eiwit: 75,50g | Kolhy: 207,95g.
Ontbijt: Tempe Mendoan. Lunch: Nescafe Classic, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Diner: Ubi Goreng, Es Teh, Adem Sari Ching Ku, Sosis Ayam, Otak-Otak. Snacks/Andere: Pempek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amaliaqie's Gewicht Geschiedenis
|