Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
117,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3239 kcal
|
Vet: 139,88g | Eiwit: 128,05g | Kolhy: 390,01g.
Ontbijt: Jenny Craig Cinnamon Coffee Cake, Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, ConAgra Foods Egg Beaters. Lunch: Jenny Craig Chicken Primavera, Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons. Diner: Grapes, Pace Picante Medium Salsa, Jenny Craig Broccoli & Cheese Stuffed Potato, Cooked Carrots, Pork Loin (Tenderloin), Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Jenny Craig Chocolate Chip Cookies, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Simple Truth Organic Organic Blue Corn Tortilla Chips, Jenny Craig Sweet and Salty Essential Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|