Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 65,27g | Eiwit: 94,76g | Kolhy: 74,14g.
Ontbijt: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Aldi Tortilla Wraps, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Lunch: Thunfisch in Öl (Konserviert), Gemischter Salat, Zwiebeln, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aldi Strong Force Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis
|