gutmornik gunnukcum. bu sabah bunnari yidik. dun baskettop aldik kahveden sonra havaya gore oynamaya gidiciz. ben ecucuk yiyip doymaya basladim ehe. sabah bi tartildim şaaak 101.3 muju catladi tabi . neyse o da virdi bende viriyom. baaaayyy
|
959 kcal
|
Vet: 20,17g | Eiwit: 164,99g | Kolhy: 27,25g.
Ontbijt: Ceviz, Pişmiş Yumurta Beyazı, Lor Peyniri, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Diner: Yeşil Fasulye, Sütaş Süzme Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Andere: Scitec Nutrition Whey İsolate. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erdemtekinay's Gewicht Geschiedenis
|