erdemtekinay's Logboek, 17 jun 20

gutmornik gunnukcum. bu sabah bunnari yidik. dun baskettop aldik kahveden sonra havaya gore oynamaya gidiciz. ben ecucuk yiyip doymaya basladim ehe. sabah bi tartildim şaaak 101.3 muju catladi tabi . neyse o da virdi bende viriyom. baaaayyy

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2020:
959 kcal Vet: 20,17g | Eiwit: 164,99g | Kolhy: 27,25g.   Ontbijt:  Ceviz,  Pişmiş Yumurta Beyazı,  Lor Peyniri, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Diner:  Yeşil Fasulye, Sütaş Süzme Yoğurt,  Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Andere: Scitec Nutrition Whey İsolate. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


erdemtekinay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.