Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2013
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 87,73g | Eiwit: 90,02g | Kolhy: 139,59g.
Ontbijt: Corned Beef, Schnittkäse 17%, Honig, Deutsche Markenbutter, Reiswaffeln ohne Salz. Lunch: Spinat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Diner: Harzer Käse. Snacks/Andere: Kalifornische Walnusskerne, Bier, Schwarzwälder Kirschtorte, Ei. meer...
|
|
2487 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stolfat's Gewicht Geschiedenis
|