Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 57,12g | Eiwit: 95,68g | Kolhy: 181,12g.
Ontbijt: Grøn Te, Toftkær Gojibær (Tørrede), Hørfrø, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Lunch: Rema 1000 Krydderurtedressing, Rema 1000 Krydderurtedressing, Rema 1000 Kogt Skinke, Cherrytomater, Grønkål, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Blomkål, Gulerødder. Diner: Cabernet Sauvignon Vin, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Easy Tasty Salatblanding, Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt). Snacks/Andere: Arla Koldskål med Tykmælk og Jordbær, Banan. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|