Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 14,49g | Eiwit: 114,30g | Kolhy: 78,46g.
Ontbijt: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, IronMaxx 100% Whey Protein. Lunch: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, IronMaxx 100% Whey Protein. Diner: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Banane, Kiwi. Snacks/Andere: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere . meer...
|
|
2347 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schoko-keks-monster's Gewicht Geschiedenis
|