Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 49,16g | Eiwit: 172,19g | Kolhy: 163,18g.
Ontbijt: Активия Йогурт, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Кофе, Творог 5%. Lunch: Худеем За Неделю Итальянский Грибной Суп. Diner: Слобода Майонез, Гречка, Грудка Индейки. Snacks/Andere: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Молоко 3,2%, Протеин 100% Whey Gold Standard, Дикси Яблоки Гренни Смит, Гречка, Грудка Индейки. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexander.Sol's Gewicht Geschiedenis
|