|
晚餐吃完感覺還很空虛，再炒一盤空心菜吃😂 📍晚餐加碼：空心菜300g，碳水6.22 熱量132
|
1175 kcal
|
Vet: 63,95g | Eiwit: 59,94g | Kolhy: 107,37g.
Ontbijt: 西雅圖 極品濾掛咖啡. Diner: 炒空心菜, 全聯 甜椒(紅皮), 薄鹽鯖魚片, 番茄, 玉米筍, 全聯 秋葵, Costco 日本KEWPIE胡麻醬, 全聯 青花菜. Snacks/Andere: 統一 科學麵. meer...
|
|
1367 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 2 uren, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chia ling0519's Gewicht Geschiedenis
|