Vitriratu14's Logboek, 18 jun 20


Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2020:
1643 kcal Vet: 50,15g | Eiwit: 67,07g | Kolhy: 248,94g.   Ontbijt: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat,  Apel,  Pisang. Lunch: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur,  Sambal Goreng,  Ikan Tongkol Goreng,  Tempe Goreng,  Makaroni,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Diner:  Air,  Kecap Asin (Tamari), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur,  Telur Rebus,  Sawi Putih,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Andere:  Jus Jeruk Peras Segar, Maicih Basreng,  Pisang,  Pizza dengan Daging. meer...
1939 kcal Activiteit: Motorrijden - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vitriratu14's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.