Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 119,88g | Eiwit: 99,22g | Kolhy: 70,26g.
Ontbijt: Do Serro Queijo Minas, Pepperoni, Ovo Frito, Café. Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Santa Helena Paçoca Diet, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca, Quiabo Cozido, Carrefour Pepino em Conserva . Diner: Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Frito. Snacks/Andere: Santa Helena Paçoca Diet, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Santa Helena Paçoca Diet. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keltex's Gewicht Geschiedenis
|