Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2013
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 28,68g | Eiwit: 155,40g | Kolhy: 313,20g.
Ontbijt: Чай, Фруктоза, Приготовленный Яичный Белок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: Мёд, Клетчатка Пшеничная с Пантогематогеном, Творог 0,2%, Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %. Diner: Овощное Рагу, Чечевица. Snacks/Andere: Пирог с Клубникой и Бананом, Банан, Красные Яблоки. meer...
|
|
3779 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|