Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 35,18g | Eiwit: 44,24g | Kolhy: 101,72g.
Ontbijt: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Kobe Tepung Bumbu, Jamur Dimasak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Tahu Goreng, Combro. Diner: Roti Gandum. Snacks/Andere: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Siomay. meer...
|
|
1430 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisa218's Gewicht Geschiedenis
|