Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 53,40g | Eiwit: 84,07g | Kolhy: 140,23g.
Ontbijt: Черешня, Беляевский Хлеб Солодовый, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Яйцо. Lunch: Свитлогорье Сырок Три Кота , Макфа Макароны Экспресс, Огурец (с Кожурой), Волков Окорочка Цыплёнка . Diner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свитлогорье Сырок Три Кота , Беляевский Хлеб Солодовый, Черешня, Быстров Овсяная Каша Малина с Молоком. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Olimp Sport Nutrition Whey Protein Complex 100%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.chig's Gewicht Geschiedenis
|