Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
628 kcal
|
Vet: 13,18g | Eiwit: 54,43g | Kolhy: 75,37g.
Ontbijt: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife NRG. Lunch: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Chicken Breast, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tom Yum Soup. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
listianiayu's Gewicht Geschiedenis
|