Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 70,39g | Eiwit: 147,93g | Kolhy: 67,19g.
Ontbijt: Royal Forest Орех Фундук, Дикси Творог 1%. Lunch: Гречка, Яйцо, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Куриная Грудка. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Andere: Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта, Яйцо, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmitrii_nikushkin's Gewicht Geschiedenis
|