Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 103,58g | Eiwit: 71,00g | Kolhy: 18,49g.
Lunch: McDonald's Lisukesalaatti, Hätälä Savulohifilee. Diner: HK Herkku Maksamakkara, Pirkka Pakaste Pensasmustikka, Arla Lempi Turkkilainen Jogurtti, Pohjolan Juustola Leipäjuusto, Suodatinkahvi, Kuohukerma, Maitokahvi, McDonald's Lisukesalaatti, Isokari Savulohifilee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Bum118's Gewicht Geschiedenis
|