Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
871 kcal
|
Vet: 18,08g | Eiwit: 49,98g | Kolhy: 122,91g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso, Selex Creme Caramel, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Melone, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Riso Bianco. Diner: Melone, Conad Insalata Classica, Coop Olive Ascolane. Snacks/Andere: Bulk Powders Proteine del Siero del Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Piubez's Gewicht Geschiedenis
|